In dieser Sektion wird das Konzept von PrivateFit näher erläutert. Es wird erzählt, wie die Idee entstanden ist, warum gezieltes Krafttraining für die Zielgruppe so wichtig ist und wie das 20-Minuten-Training funktioniert. Hier könnten auch einige der erwähnten Studien zur Untermauerung verwendet werden.

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